LIVRE - SANTE ECOLOGIE / SAINTE HILDEGARDE

La santé de la femme selon Hildegarde de Bingen

Wighard Strehlow

Description : Les principes établis au XIIe siècle par la bénédictine Hildegarde de Bingen sont aujourd'hui une référence incontournable de la santé naturelle.
Toutes différentes, toutes uniques ! Il n'y a pas pour Hildegarde un modèle absolu pour l'équilibre et la santé féminins. Elle nous apprend à nous adapter à la constitution de chacune et à nous reconnecter au biorythme qui marque les différents âges de la femme.
Après avoir posé ces bases, l'ouvrage présente les maladies fréquentes et une importante série de recettes de remèdes naturels. Il décrit comment l'alimentation permet de préserver sa santé grâce aux forces curatives des aliments. Enfin, il explique comment faire une véritable détox aussi bien physique que mentale !
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ISBN : 9782268104751

PARUTION : 13 janvier 2021

308 pages

Format : 14x21 cm

Poids : 364 g

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