LIVRE - VIE SPIRITUELLE / BONHEUR CHRÉTIEN

La vie profonde - La santé spirituelle au quotidien

Jean-Guilhem Xerri

Description : Qu’avons-nous découvert avec la pandémie de Covid ? Sinon que nous n’étions pas prêts et que nous étions dans la situation de sédentaires brutalement sommés de gravir un sommet ?

Comment rééduquer des muscles ankylosés ? Retrouver le souffle perdu ? Gagner en endurance ? Se livrer à une gymnastique quotidienne, plaisante et adaptée ? Quels sont les bons exercices conformes à notre situation et à notre ambition ? Tout ce qui vaut pour le corps, vaut pour l’esprit. Le psy du soin de l’âme transpose l’exercice physique à l’exercice spirituel. Maître de sagesse pour aujourd’hui, il se fait votre coach personnel pour que vous ne soyez plus désarmés face au pire. Réapprenez, avec lui, à respirer la vie profonde !

Le traité du bien-être vrai, absolu, autonome (malheureusement non-remboursé par la Sécurité sociale).
En stock

ISBN : 9782204142199

PARUTION : 30 septembre 2021

280 pages

Format : 13x21 cm

Poids : 368 g

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