La manière de réciter le rosaire comme exercice spirituel a été décrite par saint Louis Marie Grignion de Montfort dans «Le Secret Admirable du Très Saint Rosaire». Cette pratique nous conduit à notre propre conversion et au salut de notre âme.

Ce n'est pas proprement la longueur, mais la ferveur de la prière, qui plaît à Dieu et qui lui gagne le cœur. Un seul Ave Maria bien dit est d'un plus grand mérite que cent cinquante mal dits. (§116)

Il faut que la personne qui récite le saint rosaire soit en état de grâce ou du moins dans la résolution de sortir de son péché, parce que toute la théologie nous enseigne que les bonnes œuvres et les prières faites en état de péché mortel, sont des œuvres mortes. (§117)