LIVRE - VIE SPIRITUELLE / COMBAT SPIRITUEL

Combattre ses pensées négatives

Joël Pralong

Description : "Je ne vais pas bien, je broie du noir, je déprime, je n’ai plus de goût à rien..." Que ce soit de courts moments de découragement ou une déprime bien installée, nous ressentons parfois des états d’âme, des coups de blues ou de cafard, des phases de mauvaise humeur ou de véritables angoisses. Joël Pralong montre comment changer notre regard sur ces pensées négatives. Il nous aide à décrypter nos sautes d’humeur par des moyens très simples pour trouver ou retrouver la paix intérieure. Si nous voulons choisir la vie, si nous décidons à partir d’aujourd’hui de ne plus être « nos propres bourreaux », la balle est dans notre camp !
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ISBN : 9782840244028

102 pages

Poids : 158 g

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